Hatha Yoga, Yoga della tradizione. 

Questa disciplina millenaria nata in India, ti guiderà alla scoperta del tuo corpo, del tuo respiro e della tua mente.

Il corso è aperto a tutti, a qualsiasi livello ed a qualsiasi età.

Si svolgerà tutti i Mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 20:30 in Stanza Zen a Mariano C.se.

Lezione di prova gratuita per i nuovi iscritti.

E’ richiesta la prenotazione.

Possibilità di lezioni singole o abbonamento.